Einfaches selbst gemachtes Rezept für maximale Gewichtsverlust-Ergebnisse

Es gibt eine Menge populärer Diäten und Übungsmethoden, die behaupten, die nächstbeste Sache zu sein, Gewicht zu verlieren, jedoch gibt es eine besonders, die wissenschaftlich nachgewiesen worden ist, um zu arbeiten. Apfelessig erhöht nicht nur die Insulinempfindlichkeit, sondern verbessert auch die Verdauung und den Stuhlgang. Hier sind ein paar Gründe, warum wir Apfelessig zum Abnehmen empfehlen:

apple cider vinegar

Hilft bei der Kontrolle des Appetits

Ein Grund, warum Apfelessig ideal für die Gewichtsabnahme ist, ist, weil es Sie satter macht und hilft, den Appetit zu kontrollieren. Also, gehen Sie voran und werfen Sie alle diese Diätpillen weg, die Sie für die Kontrolle des Appetits versucht haben, weil Apfelessig genau so gut funktioniert!

Wenig Kalorien

Apfelessig ist kalorienarm. Ein Teelöffel Apfelessig liefert nur 1 Kalorie. Daher besteht kein Risiko, dass Sie Ihrer Ernährung zu viele Kalorien hinzufügen. Und je weniger Kalorien Sie verbrauchen, desto weniger anfällig werden Sie sein, die zusätzlichen Kalorien als Fett zu speichern.

Erhöht die Insulinempfindlichkeit

Diabetes ist eine der prominentesten und tödlichsten Krankheiten. Und es ist eng mit Genen, Lebensstil und Hormon-Ungleichgewicht verbunden. Apfelessig zu trinken macht dich insulinempfindlich, d. H. Deine Körperzellen können Glukose effektiv aufnehmen und regulieren, wodurch der Blutzuckerspiegel gesenkt und die Fettansammlung reduziert wird.

Reduziert die Wasserretention

Apfelessig hilft, Ihr Kalium aufzufüllen und hilft dadurch auch, den Natriumspiegel auszugleichen. Wenn der Kaliumspiegel im Körper wiederhergestellt ist, kann der Körper überschüssiges Wasser in den Zellen freisetzen. Dies ist ideal für die Gewichtsabnahme, weil Wassereinlagerungen bei einigen Menschen für zusätzliche 5-15 + Pfund verantwortlich sind.

Mein einfacher Apfelessig-Cocktail zum Abnehmen:

homemade recipe

Heute geben wir Ihnen eine natürliche Behandlung, die Ihr Bauchfett in nur wenigen Wochen verbrennt. Ich empfehle diesen einfachen Apfelessig Cocktail vor jeder Mahlzeit, für maximale Gewichtsverlust Ergebnisse zu trinken.

Der Grund dafür ist, weil der Apfelessig Ihre Verdauungssäfte erhöht, was Ihnen hilft, Ihre Nahrung besser abzubauen und eine bessere Nährstoffaufnahme aus Ihren Nahrungsmitteln zu ermöglichen.

Außerdem wird es helfen, einen stetigen Blutzucker- und Insulinspiegel nach den Mahlzeiten zu fördern.

Zutaten:

1 Esslöffel Apfelessig
1 Esslöffel Honig
1 Tasse warmes Wasser
1/2 Zimtstange

Vorbereitung:

Das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, dann den Zimt hinzufügen und ein paar Minuten köcheln lassen. Als nächstes den Topf vom Herd nehmen und abkühlen lassen, dann die anderen Zutaten hinzufügen und gut umrühren.

Nehmen Sie eine Tasse Tee jeden Morgen auf nüchternen Magen und essen Sie den ganzen Tag über leichte Mahlzeiten für beste Ergebnisse. Wiederholen Sie die Behandlung für einen Monat und Sie werden von den Ergebnissen erstaunt sein!

Warum das funktioniert:

Apfelessig mit heißem Wasser und Honig zu trinken, hat die gleiche Wirkung wie Honig und Zitrone mit heißem Wasser. Es ist ein großartiges Antioxidans und wirkt auch als Entgiftungsmittel. Für einen gesunden Start, suchen Sie nicht weiter als dieses gesunde Getränk.

Wie bei den meisten Gewichtsverlust fördernden Agenten, kann jeder leicht vergessen, dass etwas im Übermaß schädlich sein kann. Also, finden Sie heraus, wie viel ACV Sie nehmen sollten, um Gewicht zu verlieren.


 

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